Det är nu ungefär en månad kvar tills starten på
Markusloppet går. Jag har varit i bättre form än någonsin tidigare och det
mentala har varit riktigt bra. Jag kommer helt enkelt att klara detta.
MEN, så kom den. Som ett brev på posten hoppade förkylningen
över mig. Jag var på tjänsteresa i München där jag bara hann med en liten tur
på 5 km. På natten mellan tisdag och onsdag kände jag förkylningen släpa sig
upp längs benet för att inta hela kroppen. På onsdagen var jag totalt
övermannad. Torsdag och fredag blev sjukdagar med mycket tid i sängen, sen dess
har det varit vila, VAB och vatten.
Idag, onsdag, känns dock kroppen riktigt bra. Jag
mjukstartade med ett Yoga-pass över lunchen (varför har jag inte prova yoga
tidiage?) och tänkte ta en kort löptur på kvällen. Sagt och gjort, det blev två
varv i Pildammarna, ca 5.5 km. Det var 5.5 extremt tunga kilometrar. Var tog formen vägen?
Just nu känns 50 km galet långt bort. Jag gissar kroppen vaknar
till liv snart dock och är övertygad om att jag kommer vara i toppform den
26/10 (fingers crossed).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar